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脾胃虚寒的症状和调理

来源:康康体检网
发布时间:2020-08-31 16:27:50
点击量:193
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脾胃虚弱者可服用中成药物附子理中丸等调理,也可以考虑艾灸足三里,中母穴位等调理,通过饮食上多吃些温热食物来调节,建议找中药调理中药汤治疗。通常,您需要停止辛辣和油腻食物,海鲜,冷食等。在医生的指导下,规律饮食,均衡饮食,适当运动

  脾胃虚寒症状。中医上脾胃虚寒是指阳气不足,虚寒内生,因此主要表现为寒和虚的症状,如胃寒胃痛,怕风怕冷,喜温喜按,腹痛腹胀,反胃,口淡不渴,打嗝,恶心呕吐,腹泻,食欲不振,消化不良,面色白没有光泽,精神状态差,乏力头晕,四肢不温,浮肿,小便清长,或者小便不利,尿不尽,女性白带清稀而量多,舌头发白,脉沉细弱等。

  脾胃虚寒调理。日常生活上注意饮食健康,忌贪凉饮冷,忌辛辣油腻刺激、不好消化的食物;注意防寒保暖;适度锻炼增强体质。可经常做一些有健脾补胃的药膳来吃。如茯苓山药粳米粥,芡实薏仁山药粥,莲子大枣百合小米粥,南瓜薏仁等粥类;除外还有黄芪大枣乳鸽汤,党参山药莲藕排骨汤,党参灵芝乌鸡汤等健脾养血的肉汤类;还可以每日吃一个水煮鸡蛋,有健脾养胃的作用。

  脾胃虚寒,多是因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病体虚所致。患有慢性胃病的人,更易出现脾胃虚寒症状。

  脾胃虚寒,主要表现为上腹不适或隐痛,常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。得热则减,遇冷遇寒加重。

  脾胃虚寒者多喜温喜按,畏寒喜暖,口淡不渴,泛吐清水,腹胀纳差,大便稀溏、小便清长等。舌淡苔白,脉虚弱或迟缓等。

  脾胃虚寒可以从食疗加以调理,多注意饮食习惯。

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